寒さの厳しい2月。今週からは大寒波とのこと、、、!まだまだ寒い日が続きます。
リビングや寝室の暖房をつけても、家の中に「寒い場所」があると快適に過ごせませんよね。実は、家の中には意外と冷えやすい“隠れ寒さスポット”が存在します。
「玄関や廊下が寒い」「トイレに入ると冷え込む」「足元が冷える」など、ちょっとした寒さ対策を行うだけで、住まい全体の快適度がぐんとアップ!今回は、そんな 隠れ寒さスポットを解消するリフォーム術とプチアイデア をご紹介✨

1. 廊下やトイレの寒さ対策|内窓設置・壁断熱で暖かさアップ!
🏡 なぜ廊下やトイレが寒いのか?
家の間取りによっては、特に戸建住宅では、廊下やトイレは暖房が聞きにくく、特に冬場は「冷蔵庫の中にいるみたいに寒い!」と感じることがあります。温かいリビングからトイレに行くのもおっくうになったりしたことありませんか?
✅ 解決策:内窓設置・壁の断熱リフォーム
- 内窓を設置する → 既存の窓に 二重窓(内窓) を取り付けることで、外気の冷え込みを軽減。
- 壁に断熱材を入れる → 断熱材をプラスすることで、室温を保ちやすくなります。
- ドアの交換 → トイレのドアを 気密性の高いものに交換 するのも効果的!
一番リフォームとして費用対策効果が高いのが、内窓の設置。窓と窓の間に空気層を作る事で内と外の温度差を減らします。大がかりな工事が必要でなく、1日の工事で完了することから、住みながらでも気軽に取り組みやすいリフォームです。
過去の参考ブログはコチラ👇
国のリフォーム補助金制度の「住宅省エネキャンペーン」、2025年は「断熱工事が必須」となりました。ぜひリフォームをお考えの方は断熱工事も一緒に取り入れてみてください👍
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🔧 プチ対策
断熱カーテンを使ったり、トイレマットを厚手のものに変えるだけでも寒さ対策になります。
寒さ対策のカギは「断熱」「気密」です!!!
2. 床下からの冷気を防ぐ!床断熱リフォーム
🏡 足元が冷える原因は?
暖房をつけても「足元だけ冷たい…」と感じることはありませんか? これは、床下から冷気が上がってきている可能性があります。特に 築年数の古い住宅 は、床の断熱性能が低いことが多いです。
✅ 解決策:床下断熱リフォーム
- 断窓・壁・天井の断熱 → 外部から侵入する冷気の元を絶つことがやはり大事。外壁面に接する天井や壁の断熱も検討してみましょう。
- 床材を変更 → 冷えにくく材に空気層を含む無垢の床材 や コルク材 などに変えると、熱伝導率が低く断熱効果が高まります。タイルカーペットなども寒さ対策にはおすすめです。
- 床暖房の導入 → 設置費用はかかりますが、寒さ知らずの快適な空間に。全面リフォームをお考えの際におすすめです。
🔧 プチ対策
ラグやカーペットを敷くだけでも断熱効果があります。玄関マットやキッチンマットを厚手のものにすると、床からの冷気を軽減できます。
床からの寒さは、身体が冷えて風邪の原因にもなります。お家の中でも暖かい靴下やスリッパを履いて、冷え対策をしましょう。
3. 玄関や勝手口の冷気をシャットアウト!
🏡 玄関や勝手口が寒い原因は?
外気に直接触れる 玄関・勝手口 は、冷気が侵入しやすい場所。ドアの隙間や窓から、ジワジワと寒さが入り込んできます。
✅ 解決策:玄関ドア・勝手口の断熱リフォーム
- 断熱仕様の玄関ドアに交換 → 断熱材入りの玄関ドアなら、 外気の影響を受けにくくなり、寒さ対策だけでなく防音効果もアップ!
- 勝手口のドアを交換 → 気密性の高いものにすることで、冷気の流入を防ぐ。アルミ製ではなく、熱伝導率の低い樹脂サッシも人気です。
- 玄関の床に断熱材をプラス → 玄関タイルの下に 断熱シート を入れると、底冷えしにくい。
🔧 プチ対策
玄関ドアの 隙間テープ を貼るだけでも冷気を軽減できます。また玄関マットを厚手のものに変えると、足元の冷たさが緩和されます。
まとめ|隠れ寒さスポットの対策で家全体を暖かく!
「家の中が寒い」と感じたら、まず どこから冷気が入っているのかチェック してみましょう!
🏡 今すぐできる寒さ対策
✅ トイレ・廊下の寒さ → 内窓設置・壁断熱リフォーム
✅ 床の冷え → 床暖房リフォーム・床材の変更
✅ 玄関や勝手口の冷気 → 断熱ドアの交換・玄関タイル断熱
今年も交付決定された、住宅省エネキャンペーン。対応商品やポイントの詳細は現在は発表されていない部分もありますが、順次ホームページやInstagramでもお知らせしていきたいと思いますのでお楽しみに🙌
2025年のリフォーム補助金の合言葉は、「断熱」です!🔥
春の訪れまであと少し。2月の寒さを乗り切るために、住まいの快適化を考えてみませんか?
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